escrevo para não ter que fazer outras coisas

como comer.
ou rezar.
ou limpar.

é domingo. o dia que acordou quieto com nuances perfeitas de sol e de cor. sem sons. sem grandes sons. apenas sussurros. sussurros do dia leve.

minha alma está serena mas não completamente - como sempre.

hoje foi um dia tranquilo.

controlar a afobação. isso é bom.

respirar fundo, 3 vezes. concentração. trazer a consciência pro corpo, pro agora, pra cá.

lembrar

sorrir

cantar

sonhar

Baltazar